Warum eine Schmerzbehandlung sinnvoll ist:

 

Schmerzbehandlung – den Körper als Ganzes verstehen

Schmerzen entstehen nicht immer dort, wo ihre eigentliche Ursache liegt. Der menschliche Körper ist ein komplexes Zusammenspiel aus Muskeln, Faszien, Nerven, Gelenken, Organen und dem vegetativen Nervensystem. Gerät dieses Zusammenspiel über längere Zeit aus dem Gleichgewicht, können Beschwerden an ganz unterschiedlichen Stellen auftreten.

Deshalb betrachte ich bei meiner Schmerzbehandlung nicht ausschließlich die schmerzende Körperregion. Für mich ist entscheidend, den gesamten Menschen und mögliche Zusammenhänge im Körper zu berücksichtigen.

Warum Füße, Kiefer, der Bereich hinter den Ohren und die Zunge wichtig sind

Die Füße tragen unser gesamtes Körpergewicht und bilden die Grundlage unserer Statik. Fehlbelastungen, muskuläre Spannungen oder Veränderungen der Bewegungsmuster können sich über Beine, Becken und Wirbelsäule bis in den Rücken, die Schultern und den Nacken fortsetzen. Umgekehrt können Spannungen aus höheren Körperregionen unsere Haltung und Belastung der Füße verändern.

Auch der Kiefer spielt häufig eine größere Rolle, als viele Menschen vermuten. Zähneknirschen, Pressen, Stress oder dauerhafte Anspannung können die Kaumuskulatur stark beanspruchen. Die Muskulatur rund um Kiefer, Schläfen, Nacken und den Bereich hinter den Ohren steht funktionell eng miteinander in Verbindung. Deshalb sind Spannungen in diesem Bereich oft mit Kopf-, Nacken- oder Gesichtsbeschwerden verbunden.

Die Zunge ist dabei ebenfalls ein wichtiger Teil dieses gesamten Systems. Sie steht über den Mundboden, die Schluckmuskulatur und die umgebenden Strukturen in enger funktioneller Verbindung mit Kiefer, Hals und Nacken. Deshalb ist die Zunge bei Spannungsmustern im Kiefer-, Hals- und Nackenbereich oft mitbeteiligt. Eine dauerhaft angespannte oder ungünstig positionierte Zunge kann diese Bereiche zusätzlich belasten und bestehende Spannungen verstärken.

Gerade deshalb lohnt es sich, bei wiederkehrenden Beschwerden nicht nur dort zu schauen, wo der Schmerz sitzt, sondern auch auf Bereiche, die auf den ersten Blick gar nicht mit dem eigentlichen Problem in Verbindung gebracht werden.

Der Körper kann lange kompensieren

Viele Menschen denken:
„Solange ich keine starken Schmerzen habe, ist alles in Ordnung.“

Doch unser Körper ist erstaunlich anpassungsfähig. Er kann Fehlbelastungen, Stress und muskuläre Spannungen über lange Zeit kompensieren.

Faszien, Muskeln und Bewegungsmuster gleichen Belastungen zunächst aus. Wenn diese Kompensationsmöglichkeiten jedoch dauerhaft beansprucht werden, können sich nach und nach Beschwerden entwickeln.

Das kann sich ganz unterschiedlich zeigen: als Rückenschmerz, Fußschmerz, Nackenverspannung, Kopfschmerz, eingeschränkte Beweglichkeit oder ein allgemeines Gefühl von körperlicher Anspannung und Erschöpfung.

Auch Stress und emotionale Belastungen hinterlassen körperliche Spuren

Der Körper reagiert nicht nur auf körperliche Belastungen. Auch dauerhafter Stress, Angst, innere Unruhe, Wut oder belastende Erfahrungen können das Nervensystem beeinflussen.

Menschen ziehen unter Stress beispielsweise unbewusst die Schultern hoch, pressen die Zähne zusammen, verändern ihre Atmung oder erhöhen dauerhaft die Muskelspannung.

Wenn solche Muster über Monate oder Jahre bestehen, können sie sich körperlich festigen.

Deshalb reicht es bei chronischen oder wiederkehrenden Beschwerden oftmals nicht aus, ausschließlich die Stelle zu behandeln, an der der Schmerz gerade spürbar ist.

Mein Ansatz: Zusammenhänge erkennen statt nur Symptome betrachten

In meiner Arbeit verbinde ich – individuell abgestimmt – verschiedene Behandlungsmethoden aus meinem therapeutischen Angebot.

Dazu können unter anderem manuelle Techniken, Massage, Faszienarbeit, Moxa, Akupunktur, Schallanwendungen und weitere unterstützende Verfahren gehören.

Mein Ziel ist es, Spannungsmuster wahrzunehmen, Beweglichkeit zu fördern und dem Körper dabei zu helfen, wieder in ein möglichst ausgeglichenes Zusammenspiel zu kommen.

Denn manchmal liegt der Schlüssel zu einem schmerzenden Rücken nicht ausschließlich im Rücken.

Und manchmal lohnt es sich, genauer hinzusehen:
vom Kopf bis zu den Füßen.